YOGA MEDITATIE MINDFULNESS

Gratis Proefles

Neem je rust

De voordelen bij het beoefenen van Mindfulness , Meditatie en Yoga zijn o.a.:

‣ Betere nachtrust
‣ Minder last van stress en angst
‣ Meer energie
‣ Je wordt gelukkiger
‣ Verbetert de levenskwaliteit
‣ Helpt tegen depressie
‣ Verbetert de flexibiliteit en balans 
‣ Kan migraine verlichten
‣ Bevordert goede eetgewoonte
‣ Versterkt je immuunsysteem
‣ Geeft innerlijke rust
‣ Vermindert eenzaamheid
‣ Betere ademhaling

Kortom het doet veel met je.

Geef je nu op voor een gratis proefles.

De kosten zijn € 66,- per periode van 10 lessen. 

Andere mogelijkheden zijn een strippenkaart van 8 sessies kost  € 68,- . Deze kaart is een ½ jaar geldig

Een losse les kost € 9,- 

Privé les aan huis: € 75,-  per uur (reiskosten afhankelijk van locatie, Breda en omgeving geen reiskosten) Les bestaat o.a. uit Yoga, meditatie, mindfulness, ademhalingsoefeningen, qi kung 

Maandag avond Noordhoek: 18:45 - 19:45 uur  &  20:00 uur - 21:00uur

Dinsdag avond Standdaarbuiten 19:00 - 20:00 uur  &  20.15 uur - 21.15 uur